Geburtsvorbereitung

Dieser Kurs vermittelt Ihnen die Grundlagen für die Zeit der Schwangerschaft, der
Geburt und für die ersten Monate danach.

  • mögliche Untersuchungen
  • Einträge im Mutterpass
  • Geburtsbeginn – wann sollte
    man los?
  • geburtsvorbereitende Tees
  • Bedeutung der Atmung
    während der Geburt
  • Atem- und Körperübungen
  • geburtserleichternde Massagen
  • unterschiedliche Gebärhaltungen
  • Damm-Massage
  • natürliche, wehenfördernde
    Maßnahmen
  • Methoden der Geburtseinleitung
  • Muttermundseröffnung
  • Der Weg des Kindes
    durch das Becken
  • Dammriss / Dammschnitt
  • Glocke, Zange, Kaiserschnitt
  • wickeln, baden, kleiden
  • Augen- und Vit-K-Prophylaxe
  • Rachitis- und Kariesprophylaxe
  • Risikominimierung des plötzlichen Kindstodes
  • Grundwissen Stillen / Flaschenfütterung
  • Verhütung nach der Geburt
  • Betreuungsansprüche
  • und vieles mehr

Der Kurs findet in der Woche abends oder als „Crashkurs“ am Wochenende statt.
Die Kosten werden von den Krankenkassen übernommen.

Rückbildungsgymnastik

Babymassage